Dicas de alimentação para as festas de final de ano
Final de ano é sinônimo de festas e comemorações. Geralmente os alimentos consumidos nestas festas são muito calóricos, ricos em açúcares e gorduras. Fique atento às dicas abaixo que irão auxiliar você nas escolhas alimentares e lembre-se que o importante é você consumir os alimentos com moderação! – Faça as refeições no dia da ceia…