Mastigação e estética fácil foi o tema da palestra deste mês do Projeto Vida Saudável

O setor de Fonoaudiologia do Hospital Santo Antônio foi o responsável por mais uma palestra do Projeto Vida Saudável, realizada na última sexta-feira (23). O tema em debate deste mês de junho foi sobre a mastigação e a estética facial.

As fonoaudiólogas Samara Penteado e Jéssica dos Santos Rodrigues de Alencar abordaram sobre as nossas expressões faciais e sobre o cuidado que devemos tomar com certos hábitos como franzir a testa, entortar a boca, além da maneira como mastigamos os alimentos, entre outros costumes, que muitas vezes fizemos de maneira involuntária.

As profissionais recomendaram uma série de exercícios faciais que contribuem para evitar rugas e a flacidez do rosto. “O resultado dos exercícios faciais são similares aos exercícios de uma academia, em que você estimula o músculo e mantém ele tonificado”, avalia a fonoaudióloga Samara.

O Projeto Vida Saudável foi desenvolvido pela Medicina do Trabalho do Hospital Santo Antônio em conjunto com a equipe Interdisciplinar. O programa que é voltado ao colaborador prevê palestras mensais e acompanhamento rotineiro dos participantes. Cerca de 40 profissionais da instituição já aderiram ao projeto.